心が明るくなる方法

こんにちは、ひでゆきです。

僕はめっちゃ根暗でした。
負のオーラってのが漂ってるっていわれるほど（笑）

頑張っても頑張っても思う様にいかないことが続くと、
なんかどうでもいいやってなってたんですよね。

で、上手くいかないなーって思ってるから、
意識してちゃんとやんなきゃってなる。

意識の上では
「ちゃんとしなきゃ」って思うけど、

心の底では
「どーせうまくいかないよ」
って思ってるのもわかってた。

心に葛藤が常にある状態。
とはいえどうしたらいいかわからない。

ストレスをいつも感じてて、
いつもよくわからない緊張感を感じてた。

僕は野球をしていてほんとに下手だった。
自分でもどう表現していいかわからないくらい下手だった。

そのくせ「プロ野球選手になる」って周りにはいうもんだから、
自分でも恥ずかしい過去が沢山ある。

試合を壊したりもした。
勝ちゲームを負けにしたことも多々あった。

ミスをして、抑えられなくて、
やっとの思いでチェンジになって、

ベンチに変える時のチームメイトから「あ～あ」ってため息をつかれるあの感じが
とてつもなく嫌だった。

でも何とかしたかった。
自分がうまくなればいい。
上手くなればため息をつかす事も無く、
みんな喜んでくれる。。。

そう思っても限界もある。

必死に抑えて気丈にふるまおうとしても、
身体も心も言う事を聞かない。

どうしようもなくなった時。
めっちゃ負のオーラ出てるよって言われ始めた。

ショックだけど、
確かにそうだよなーとも思った。

上手い奴は自信に満ち溢れてるし、
なんであんなに元気なんだろうか？

なんでミスしてもケロッとしてられるのか。

なんで自分は落ち込んでるんだろう。

答えの見えないまま、
ただひたすらに繰り返される毎日。

練習方法も変えてみた。
書店の野球の本は全部見た。
プロ野球の動画も画面が壊れるくらい見た。

「結局はセンスなのか。。。」

上手い奴はずっとうまいし、
下手くそはずっと下手。

あいつはセンスがいいから。
生まれ持ったものがあるよね。

ふざけんな！！！！！

努力が報われないのはおかしいし、絶対に嫌だ！

上手い奴がずっとうまいなら、
そんなの全て出来レースじゃないか。

そんな事言ったら練習なんてする必要ないし、
生まれた瞬間、運命とか人生とか全部決まっちゃうじゃないか！

必ず何かあるはずだ！
上手くなる方法があるはずだ！

自分でもすごい不思議な体験で、
そんなにもエネルギーが心の底から湧き出てくるとは全く思っていなかった。

本当に悔しかったんだ。

自分はまだまだこんなもんじゃない。
自分にはまだまだ可能性があって、
まだまだこんなところでは終われない。

運動神経が全てを決めるなら、
運動神経を良くすればいいじゃないか！

やり方は分からない。
でも必ず方法はある。

すると向こうからやって来るんだってわかった。
強く心から念じれば、
答えは自然と引き寄せられてくる。

「はっ！」って急にアイデアが浮かぶこともある。

急な誘いが来ることもある。

僕にとっては野球塾がそうで、
そこでは運動神経をよくする方法や、
感覚の呼び起こし方、

プロの選手はどんな感覚で動いているかなど、

事細かに教えて頂いた。

長年の謎がどんどん解けていって、
そりゃ運動神経がいい人はうまいわけだと、

心から納得した。

そこで教わってからは、
レギュラーにもなれて活躍して雑誌にも取り上げて頂けるようになった。

心が晴れてすっきりとしたあの感じ。
この感覚、この感情を味わうためにつらい経験があったんだ。

人は変われます。

昔の自分は暗かったけど、
心が軽くなるとそれだけで明るくなれます。

どんな悩みも、どんな辛さも、
悩んで悩んで悩みぬけば、

必ず解決策と出会う日が来ます。

心の奥底にある自分のまだ気づいていない自分の気持ちに気付けたとき、
火山が噴火するかのように、

エネルギーがどんどん湧き上がってきます。

だから大丈夫。
安心して目の前の事に向き合ってみて下さいね。

ライトな感じで書く予定が、
結構重たくなったかも（笑）

必ず解決策はあるって学びのシェアでした。

これを読んでるあなたがよりより笑顔になる為に、
少しでもお役に立てたなら幸いです。

最後まで読んで頂いて有難うございました。